Вкусно и безопасно: 4 рецепта пасты, которая не вредит фигуре

Вкусно и безопасно: 4 рецепта пасты, которая не вредит фигуре

Обожаешь пасту, но все время отказываешь себе в ней из-за опасений за фигуру? Срочно прекрати это! Запомни: вопреки устоявшемуся мифу, от пасты не поправляются (гликемический индекс макаронных изделий из твердых сортов пшеницы – менее 50, поэтому их можно отнести к «хорошим» углеводам): виновником лишних килограммов могут быть разве что жирные соусы к ней.

Мы предлагаем тебе 4 рецепта вкуснейшей пасты, которая ни в коем случае не навредит твоей фигуре. Выбирай один из вариантов и порадуй себя и близких вкусным, полезным ужином прямо сегодня!

источник

Другие интересные статьи

ЧИТАТЬ:  Вкусные салаты на зиму из зеленых помидоров

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

девять − восемь =

Популярное

Обновления

Рубрики

Метки

%d такие блоггеры, как:

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: