Легкий куриный суп с овощами: как приготовить вкусный домашний обед

Легкий куриный суп с овощами: как приготовить вкусный домашний обед

Легкий куриный суп с овощами

Куриный бульон — это довольно неоднозначное блюдо. Одни приписывают ему чудесные целительные свойства, а другие говорят о его вреде для организма. Так кто же прав?

Continue reading

В каких странах больше всего умирают от алкоголя

В каких странах больше всего умирают от алкоголя

Названа самая вымирающая от алкоголя нация

Китай стал страной с самой высокой в мире смертностью от злоупотребления алкоголем, сообщает The Global Times. Согласно данным, опубликованным медицинским журналом The Lancet, в 2016 году в Китае из-за этого погибли 59 тысяч женщин и 650 тысяч мужчин.
Continue reading

Насколько нужны и нужны ли мужские гормоны в женском организме?

Насколько нужны и нужны ли мужские гормоны в женском организме?

Мужские гормоны в женском организме: низкий тестостерон и норма

Эндокринной системой производятся как мужские гормоны, так и женские. Наличие мужских гормонов в женском организме — это естественно. Неестественным это становится тогда, когда женское тело испытывает андрогенную недостаточность, либо же показатель излишне высокий и требуется его снизить.
Continue reading

Важные факты о злокачественной опухоли

Важные факты о злокачественной опухоли

Злокачественная опухоль — это опухоль, свойства которой чаще всего (в отличие от свойств доброкачественной опухоли) делают её крайне опасной для жизни организма, что и дало основание называть её «злокачественной». Злокачественная опухоль состоит из злокачественных клеток.

Continue reading

Тибетская гормональная гимнастика, которую монахи подарили в благодарность

Тибетская гормональная гимнастика, которую монахи подарили в благодарность

Нужна ли тибетская гормональная гимнастика?

В нашей стране эти упражнения называются «тибетская гормональная гимнастика», хотя никто не проверял показатели гормонов до и после занятий. Влияние на эндокринные железы подтверждается по эффективности проявлений, самочувствию. Все, кто занимается, отмечают омолаживающие признаки как во внешности, так и в своем настроении, жизненной активности.

Continue reading

Топ-6 средств на основе имбиря для здоровья кожи

Топ 6 средств на основе имбиря для здоровья кожи

Имбирь — специя, известная своим вкусом и ароматом. С ее помощью часто лечат простуду. Но знаешь ли ты, что эта специя полезна и для кожи? На основе имбиря можно приготовить домашние косметические средства
Continue reading

Асаны йоги против кашля и бронхиальной астмы

Асаны йоги против кашля и бронхиальной астмы

10 асан против кашля, астмы и бронхита

Бронхиальная астма — болезнь, связанная с сужением просвета бронхов. Поэтому основной задачей практики будет расширение бронхов и нормализация функции дыхания.
Continue reading

8 лучших упражнений для сжигания жира

8 лучших упражнений для сжигания жира

Топ-8 жиросжигающих упражнений

Сегодня мы будем избавляться от жира с помощью комплекса упражнений разработанных на основе боевых искусств. Жиру дадим – бой! Боевая аэробика в последнее время очень модный вид тренировок в Голливуде.

Continue reading

10 полезных упражнений для суставов, которые можно делать не вставая с постели

10 полезных упражнений для суставов, которые можно делать не вставая с постели

Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский.

Для стоп

Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях. Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет.

Continue reading

Упругая женская грудь за 10 минут: проверенные и доступные упражнения

Упругая женская грудь за 10 минут: проверенные и доступные упражнения

Упругая женская грудь за 10 минут — проверенные и доступные упражнения, которые приведут в тонус твой бюст.

Каждое упражнение повтори 8 раз в 2 подхода. И вам гарантирована красивая грудь за 10 минут в день!

Continue reading

Популярное

Обсуждения

Обновления

Рубрики

Метки